Ernährungsstrategie

Simple: no men made food.
(if its possible)

1. Körperfettreduktion

2. Kraft- und Muskelzuwachs

Beide Konzepte stehen und fallen mit ihrer mentalen Stärke und Disziplin.
Um ihre Motivation aufrecht zu erhalten, definieren wir gemeinsam ein erreichbares Ziel und arbeiten an ihrem Fokus.