Ihre athletischen Entwicklungsmöglichkeiten/Lebensstilmodifikation

Ob Frau, Mann oder Kind, bei Suo Marte sind Sie bestens betreut und aufgehoben.
Gemeinsam ermitteln wir Ihren physischen Ist-Zustand um darauf hin an Ihrer persönlichen athletischen Entwicklung zu arbeiten.

Lebensstilmodifikation ist ein Wort das folgendes umschreibt:
Ein individuell abgestimmter Lebensrythmus (Gewohnheiten) zur Optimierung der Lebensbereiche Bewegung, Ernährung und Regeneration.

Personal Training
( 1 : 1 )

Hierbei sind die besten und schnellsten Erfolge zu erzielen, jedes einzelne Training wird neu abgestimmt und auf Ihre Ansprüche und Fortschritte optimiert. Auch spezielle Ernährungsstrategien sind Bestandteil Ihrer persönlichen Betreuung.

Sollten Sie aus der näheren Umgebung Wiens sein, können Sie ihr Personal Training auch im Triller Crossfit (21. Bezirk) mit mir abhalten.

Mobiler Trainings Support
( 1 : 1 )

Ihr Training kann bei Ihnen zu hause im Garten, im Wald, am Sportplatz, irgendwo in ihrer Nähe statt finden. Alle Trainingsutensilien werden von mir zur Verfügung gestellt.

Gruppentraining

auf Anfrage

Ihre Anfrage